Jag vet inte vad som händer. Bloggandet bara uteblev ett tag där. Senast var 31:a januari. Det är liksom mer än två veckor sedan. På de här två veckorna har jag hunnit med en del, men mest har jag jobbat. Jag har hunnit se lite olika filmer (bl.a. Sound City), skurit mig djupt i fingret, haft mitt första encounter med Star Trek upptäckt ny musik och återupptäckt gammal musik. Och tränat lite för lite.
Men just nu så är jag nytränad! Jag köpte "spelet" Nike+ Kinect Training i mellandagsrean men prövade det inte förr än i söndags, tror jag, och så nu idag igen. Det är nog fan bra träning, för förra gången fick jag den värsta träningsvärk jag någonsin haft och svettig blev man. Idag också. Får se om träningsvärken kryper sig på imorgon någon gång. Brukar ta ca en och en halv dag för den att komma till mig.
Finns endast till Kinect.
Det är i alla fall ett väldigt annorlunda "spel", om man nu ens kan kalla det för spel. Det är väldigt utförligt och noggrant. Man får ställa in ålder, vikt, längd och kön, sedan gör man ett test för att se hur pass bra form man är i. Det är lite knäböj och axelstyrka, armhävningar och lite typ snabba höga knän. Efter det testet får man reda på hur pass bra (eller dålig) form man är på två olika skalor. En för styrka och en för form. Där efter frågar spelet vad man vill träna. Är det för att bli smal, för att bli stark eller för att bli tonad. Jag valde såklart att bli smal, eftersom det där det jag behöver och vill bli. Så föreslår spelets PT (den av de två man väljer, antingen Maria eller Alex) ett fyraveckorsschema med typ 3 träningspass i veckan där två är kondition och ett är ett styrkepass.
Jag inser nu att det här inlägget kommer bli för långt om jag ska få med allt som jag tänkt skriva om, så jag delar nog upp det! Det blir väl om filmerna och musiken och allt det andra jag skrev om i början.
Läs nästa inlägg nu!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar